Wöchentliche Turnstunde

Jeweils am Donnerstag treffen wir uns in der Oberstufenturnhalle (Schulhausstrasse 44, 6318 Walchwil) zum Training.

Der Ablauf am Donnerstagabend kann folgendermassen aussehen:

  • 19:45 Eintreffen und umziehen

  • 20:00 Individuelles Aufwärmen/Vorbereiten

  • 20:15 Begrüssung und offizieller Start

  • 20:15 – 21:00 Dehn- und Kräftigungsübungen

  • 21:00 – 21:30 Verschiedene Spiele, um die Kondition zu verbessern (Fussball, Handball, Unihockey, Volleyball, Basketball, Frisbee und vieles mehr)

  • 21:30 – 22:00 Duschen und umziehen
  • 22:00 – ??:?? Beisammensein in einer lokalen Gaststätte

Trikot

  • Am besten tragt Ihr, was Euch bequem ist:
    Kurze oder allenfalls lange Trainingshosen
    T-Shirt
    Hallenschuhe (draussen: Aussenschuhe falls vorhanden)
    Duschzeug und Ersatzkleider nicht vergessen

Vitaparcours in Walchwil

Info für Englischsprachige

Unsere Sprache ist Schweizerdeutsch oder Deutsch während dem Training und nur in Ausnahmefällen schalten wir auf Englisch. Wir nehmen Rücksicht und haben Respekt auf die Vereinskollegen, die nur Deutsch sprechen.

Wenn Du englischsprachig bist und bereit Deutsch zu lernen, unterstützen wir Dich gerne beim Lernen.

Info for English speakers

Our language is Swiss German or German during the training and only in exceptional cases do we switch to English. We are considerate and have respect for our club colleagues who only speak German.

If you speak English and are willing to learn German, we would be happy to help you learn.